¡Recobra tu vida!
Introducción
Capítulo I
1. Análisis
2. A la re-valoración de términos:
Humildad
Egoísmo
Inteligencia
Ego
Yo
Ser
Voluntad
Vacío
Gracia
Sufrimiento
Imaginación
Ignorancia
Poder
3. A las peores batallas
Ejercicios
a) A quien admiras
b) Quien era tu personaje favorito
A vivir tú vida
A la libertad de ser
Al libre albedrío
A la pasión
De regreso
Capítulo II
Como es que funcionamos
Al anhelo
De los tiempos
mejores
Al espejismo de
la felicidad
A lo que
“realmente” es tu deseo
A los deseos
Al deseo o/y
necesidad
A la diferencia
entre: sueños, deseos y anhelos
A la necesidad de tener algún ideal
Al control
A las mascaras
A estar
abiertos y preparados
A la
auto-valoración
A “el origen”
del dinero
A pensar o
sentir
A la
constatación
A los cuatro
acuerdos
A la cultura de
la mentira:
A la auto
observación
A mi lado
izquierdo y derecho
A nuestra parte
masculina y femenina (yin /yang)
A la energía de
día o de noche
A el miedo
A en donde
tienes tu fe
Al rencor
A las
inversiones emocionales
Al gusto por
las diferencias
A las drogas
A asumir y
resolver
A mirar hacia
dentro
A las ganancias
secundarias
A La adrenalina
A las trampas
A los precios
A la
numerología
A los quesitos
A el tiempo
A agradecer
A los diferentes
niveles de conciencia
Al respeto:
A lo que
padezco
A las zonas
cómodas
A la
neutralidad
A algo
diferente
A las
elecciones
A la
comparación
A cerrarnos
A los ciclos
A lo que
observamos
Capítulo III
Re-conociendo nuestra naturaleza
A los instintos
A contactar con
nuestras verdaderas emociones
Al origen de los instintos
A reconocer
nuestros instintos
A
las cuatro virtudes principales
A otras
virtudes
Capítulo IV
Re-conociendo el amor
Al miedo contra el amor
A librar miedos
La diferencia entre mucho amor o mucho ego
A encontrar la magia
Al aburrimiento
A aprender de las diferencias
A ...cuando se
ama
A someterse
A estar
enamorado
A no conformarte con menos
A …necesitar o
a amar
A la otra mitad
A la diferencia
entre adrenalina y amor
De la
adrenalina al amor
A ...¿cómo
se cambia?
A ...la respiración
(Ejercicio)
A la
compasión (ejercicio)
por Harry Plamer
A ser mejor
amante
A lo que me
atora
A otro enfoque
del amor
A saber la
diferencia
A la terapia
del despego (Ejercicio)
A cuidar de uno
mismo
Capítulo V
Conociendo al verdadero enemigo
(la mente)
Al conocimiento
de la mente humana
Al verdadero
enemigo
A mi mente
A… cada quien
crea sus infiernos y sus cielos
A esa vocecita
A lo que
pienso…...¡atraigo!
A la curación
A el origen de
la enfermedad
A cambiar de
vida.......cambiar de CD
A la diferencia
entre mi mente y mi Ser
Al concepto del
infierno
A los
pensamientos
A los
resultados:
A la meditación
Vipasana (ejercicio)
A que tenemos
lo que queremos
A las
interpretaciones
A las 4 veces
que necesito
A… usar nuestro
criterio
A los espejos
Capítulo VI
Las percepciones y juicios
A las
percepciones
A las etiquetas
A cambiar el pasado
A... no voy a
juzgar (Ejercicio)
A la cuarta
dimensión
Juzga a tu
prójimo (Hoja de trabajo de Katie Byron)
Capítulo VII
Reconociendo nuestra Creación Divina
(diamante)
La especialidad
de cada quien
La función de
cada quien
La vocación de
cada quien
Re-conoce los
otros diamantes
Crea tu
diamante
Capítulo VIII
Juegos energéticos
1. Tipos de
Posturas
2. No más
juegos
3. Conclusión
4. Mecánica
Capítulo IX
Adicciones emocionales
Emociones vs
sentimientos
A las
adicciones emocionales
A salirnos por
el cerrojo de la puerta (un orificio)
Al cuarto de
castigos
Capítulo X
1.Dificultades cómo oportunidades
A lo que nos
sucede
A las
dificultades
A la
responsabilidad:
A el verdadero
tamaño
A los problemas
A las formas de
solucionar problemas
A… aprovechar
las oportunidades
A lo rápido que
pasa todo
A repetir
historias
A todo pasa...
A… tener un
que-hacer
A… la depresión
A los milagros
Capítulo XI
Once reglas básicas e
indispensables
Epilogo
Respuestas de los ejercicios
a) A quién
admiras
b) A tu
personaje favorito
A mi lado
izquierdo y derecho:
Juzga a tu
prójimo (Hoja de trabajo de Katie Byron)
*Hoja básica de identidad
Bibliografía
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